نوفپ (No Fap) چیست نوفپ: سفری به سوی خودشناسی و کنترل خویشتن نوفپ (NoFap) نامی است که در سالهای اخیر در فضای مجازی... ادامه مطلب ...
خودارضایی چیست و چه عوارضی دارد؟ خودارضایی چیست و چه عوارضی دارد؟ به احتمال خیلی زیاد شما هم یک فپر (معتاد به خودارضایی) هستید مهم... ادامه مطلب ...